Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Veränderung in sich. Ich bin überzeugt, dass alles, was für Genesung, Entwicklung und persönliches Wachstum notwendig ist, bereits vorhanden ist – manchmal jedoch schwer zugänglich. Meine Aufgabe als Psychotherapeut verstehe ich darin, diese Ressourcen und Stärken wieder erfahrbar zu machen: Behutsam, respektvoll und auf Augenhöhe.

Ich arbeite nach den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und ergänze diese um systemische Ansätze sowie eine Recovery-orientierte Grundhaltung. Diese Perspektive betont Hoffnung, Selbstbestimmung und Sinn. Also das Vertrauen darin, dass jeder Mensch seinen eigenen und einzigartigen Weg zu einem erfüllten und selbstwirksamen Leben finden kann.

Im Mittelpunkt steht für mich immer das individuelle Anliegen: Echtes Verstehen ermöglicht echte Veränderung.